Á löngum ferli mínum sem geðsjúklingur hef ég lært eitt og annað um sjálfa mig, veikindi mín og einnig bata-útgáfuna af mér. Á mun...

Practise what you preach. Að stunda það sem þú segir. Svona eins og háskólanemar í iðjuþjálfunarfræði læra um jafnvægi í daglegu lífi á...

Síðustu vikur höfum við verið að fjalla um tilfinningnar í Geðrækt II á föstudögum, og er greinin hugleiðingar mínar út frá þeirri...

Höfundar eru Pálína Sigrún Halldórsdóttir og Sonja Rún Magnúsdóttir og er greinin skrifuð fyrir Geðhjálparblaðið 2021, þar sem hún...

Að eiga sér samastað er ekki sjálfsagður hlutur. Að geta sest niður og dregið djúpt andann og fundist maður öruggur er því miður eitthvað...

Elín Ósk Arnarsdóttir skrifar: Flestir leitast eftir því að komast í heilbrigt ástand. Sumir vilja meira að segja meina að góð heilsa sé...